胴体 3 背中の痛み
腸肋筋
多裂筋
下後鋸筋
腹直筋
肋間筋
広背筋
腸腰筋
関連する筋肉はみつかりましたか？
他にも痛みがあれば全身図から痛む場所を選んでください
トリガーポイント
開業鍼灸師です。 坐骨神経痛や椎間板ヘルニア、膝の軟骨がすり減っている…… こういう方がトリガーポイントへのはり治療により良くなることがありました はり治療に限らず、ご家庭でのマッサージやストレッチ等にも役立つ考えですが 7割はポイントから痛む部分が離れています そこで見てすぐ分かるようにトリガーポイントについてまとめようと思います
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